Sobat,7 hari lagi menuju bulan yang suci. Bulan yang penuh rahmat. Kita juga
telah mengetahui banyak banget manfaat dari puasa. Ini adalah 20 Fakta dan Kehebatan Manfaat Puasa Ramadhan :
1.Saat
berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL and apoprotein alfa1, dan penurunan
LDL ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Beberapa the penelitian “chronobiological” menunjukkan saat puasa ramadan
berpengaruh terhadap ritme penurunan distribusi sirkadian dari suhu tubuh,
hormon kortisol, melatonin dan glisemia. Berbagai perubahan yang meskipun
ringan tersebut tampaknya juga berperanan bagi peningkatan kesehatan manusia.