Tips Menghindari Rasa Mengantuk Saat Di Kelas.
Kita sebagai pelajar mungkin pernah merasa ngantuk saat di kelas. Hal ini mungkin karena rasa bosan sewaktu guru memberikan pelajaran atau kita habis begadang. Jika kita merasakan ngantuk saat pelajaran sedang berlangsung tentunya akan mengganggu aktivitas belajar kita. Disini ada beberapa tips untuk menghindari rasa ngantuk saat di kelas yaitu:
• Jangan tidur terlalu malam. Usahakan jam 9 malam sudah tidur.
• Jangan membuat badan anda terlalu capek.
• Aturlah waktu untuk istirahat anda.
• Sarapan terlebih dahulu sebelum berangkat sekolah agar anda tidak terlalu merasakan lapar dan lemas.
• Jika anda sudah merasakan ngantuk ijinlah kepada guru anda untuk cuci muka.
• Lontarkan beberapa pertanyaan kepada guru anda mengenai materi yang sedang diterangkan.
• Ajak ngobrol teman anda 1 bangku tetapi jangan terlalu sering karena pelajaran akan terganggu.
inilah sedikit tips untuk menghindari rasa ngantuk saat berada di kelas. Jika anda mengalami hal seperti itu bisa mencoba tips di atas. Selamat mencoba 


Aimatul Khusniah